Modérateur: Modos
zakkarri a écrit:Hiers après midi en guise d'entrainement, je me suis monté le Mont Ventoux avec mon tout nouveau vélo et avec le forerunner 305 au bras
Et bien franchement c'était un vrai plaisir malgrès l'effort qui a duré 2h quand même !
Le passage en forêt est magnifique et les 6 derniers kilomètres dans la zone caillouteuse est impressionnante, on se croirait sur une autre planète !
C'est vraiment à faire !
Si vous voulez voir le parcours c'est ici
http://www.kikourou.net/entrainement/ficheseance.php?id=58931
zakkarri a écrit:article venant de http://www.lemontventoux.net/mont-ventoux-velo.htm
En 2000, on se souvient de la victoire de Pantani juste devant le futur vainqueur du Tour Lance Armstrong. En 2002 la très belle victoire de Richard Virenque en solitaire. Le temps de Richard Virenque pour l'ascension par Bédoin est 1h05, Armstrong lui en 1h02. Pour bien comprendre la difficulté de l'ascension par Bédoin, Jimmy Casper est arrivé au sommet 31 minutes après Lance Armstrong et pourtant ils étaient tous ensemble à Bédoin, il a fait l'ascension en +/- 1h30.
Le 9/06/1999 pendant le Dauphiné Libéré, un contre la montre Bédoin sommet du Mt Ventoux. 21,6 km fait en 56.5 minutes par Jonathan Vaughters et 1h02 pour Lance Armstrong.
Le 10/06/2004, pendant le Dauphiné Libéré, encore un contre la montre de Bédoin au sommet. La route a été entièrement refaite, c'est donc normal que le reccord de l'ascension soit amélioré de quelques minutes ( 55,51) par Iban Mayo.
seapen a écrit:ne nous emballons pas trop!
l'esprit dans lequel tu as fait, Zaccharri, l'ascension doit finalement rester le modèle. un bon entraînement dans lequel finalement tu t'es éclaté parce que bien géré.
je ne pense pas qu'il doit y avoir une compétition, un record à battre.
comme ça chacun peut le faire, quelque soit le vélo, ses capacités et selon son état d'esprit (balade, défonce ou autre).
l'important est de l'avoir fait et, ça doit être amusant, de constater sa place dans le classement sachant dans quelle conditions la montée a été faite.
on pourra contater des choses comme : Zébulof a fait 5h30 après une préparation de deux mois + régime alimentaire super dur et Ramanof, après une soirée arrosée vraiment grave s'est tapé le luxe de l'avoir monté en 02h10 avec sa gamine sur le porte bagage.
zakkarri a écrit:article venant de http://www.lemontventoux.net/mont-ventoux-velo.htm
En 2000, on se souvient de la victoire de Pantani juste devant le futur vainqueur du Tour Lance Armstrong. En 2002 la très belle victoire de Richard Virenque en solitaire. Le temps de Richard Virenque pour l'ascension par Bédoin est 1h05, Armstrong lui en 1h02. Pour bien comprendre la difficulté de l'ascension par Bédoin, Jimmy Casper est arrivé au sommet 31 minutes après Lance Armstrong et pourtant ils étaient tous ensemble à Bédoin, il a fait l'ascension en +/- 1h30.
Le 9/06/1999 pendant le Dauphiné Libéré, un contre la montre Bédoin sommet du Mt Ventoux. 21,6 km fait en 56.5 minutes par Jonathan Vaughters et 1h02 pour Lance Armstrong.
Le 10/06/2004, pendant le Dauphiné Libéré, encore un contre la montre de Bédoin au sommet. La route a été entièrement refaite, c'est donc normal que le reccord de l'ascension soit amélioré de quelques minutes ( 55,51) par Iban Mayo.
C'est vrai que c'est hallucinant de pouvoir monter le Ventoux en 1 h , apparemment un gars non dopé doit le faire aux alentours de 1h30...
Si vous voulez voir le parcours c'est ici
http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... p?id=58931
zakkarri a écrit:J'ai mis exactement 2h01, et les pros dopés mettent 55' et un pro pas doper 1h30, c'est plus précis comme cela ...zakkarri a écrit:article venant de http://www.lemontventoux.net/mont-ventoux-velo.htm
En 2000, on se souvient de la victoire de Pantani juste devant le futur vainqueur du Tour Lance Armstrong. En 2002 la très belle victoire de Richard Virenque en solitaire. Le temps de Richard Virenque pour l'ascension par Bédoin est 1h05, Armstrong lui en 1h02. Pour bien comprendre la difficulté de l'ascension par Bédoin, Jimmy Casper est arrivé au sommet 31 minutes après Lance Armstrong et pourtant ils étaient tous ensemble à Bédoin, il a fait l'ascension en +/- 1h30.
Le 9/06/1999 pendant le Dauphiné Libéré, un contre la montre Bédoin sommet du Mt Ventoux. 21,6 km fait en 56.5 minutes par Jonathan Vaughters et 1h02 pour Lance Armstrong.
Le 10/06/2004, pendant le Dauphiné Libéré, encore un contre la montre de Bédoin au sommet. La route a été entièrement refaite, c'est donc normal que le reccord de l'ascension soit amélioré de quelques minutes ( 55,51) par Iban Mayo.
C'est vrai que c'est hallucinant de pouvoir monter le Ventoux en 1 h , apparemment un gars non dopé doit le faire aux alentours de 1h30...
Si vous voulez voir le parcours c'est ici
http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... p?id=58931
Iban Mayo récemment controlé positif ...
Frank a écrit:Les temps pour les pros non dopés sont plutôt d'1h10, j'ai des copains, relativement bons cyclistes, qui le font en 1h20 (je l'ai connait suffisamment pour dire qu'ils ne prennent rien, hormis un peu de bière ). Perso, je l'ai fait une fois, sans gros entrainements vélo, et avez mis 1h40.
Celà dit, entre 1h10 et mois d'1h il y a un énorme fossé qui s'explique assez facilement...
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