10 km du ravensberg

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
10 km du Ravensberg 2009 - Bailleul
avec 8 kivaoù, 1 récit pour 2009 et 6 au total
10 km du Ravensberg 2011 - Bailleul
avec 9 kivaoù, 1 récit pour 2011 et 6 au total

Messagepar seb482488 » 15 Fév 2009, 21:07

ArnaudP59 a écrit:Hello,

oui Seb désolé pour ce matin mais on ne s'est pas vu : peut être que l'endroit choisi n'était pas idéal :? vu le monde.

De mon côté, course sympa parti en milieu de peloton, j'ai pu commencer à passer au bout de 2km, après le faux plat montant.

Je m'étais fixé 2 objectifs : ne pas marcher et terminer si possible en 50 minutes.

Je termine en 50'56" à ma montre mais je n'ai pas marché donc content tout de même.

Au plaisir de se revoir sur une prochaine course où il y aura moins de monde, les 6 heures de La Gorgues ?


C'est clair que l'endroit choisi était peut-être pas idéal, tant pis !

50'56" ??? Ben on s'est vraiment loupé de peu alors car au chrono officiel je termine en 50'58"...Un tout petit peu moins à mon chrono (50'51" je crois)

Bon, RdV à La gorgue alors :wink:
seb482488
Kikoureur ki kour
 
Messages: 723
Inscrit le: 19 Mars 2007, 08:55

Messagepar seb482488 » 15 Fév 2009, 21:08

P.S : Bravo à toi pour ta course !

2éme P.S : J'ai même loupé Bernard Le Pirate :cry: :cry: :cry: :lol: :lol: :lol:
seb482488
Kikoureur ki kour
 
Messages: 723
Inscrit le: 19 Mars 2007, 08:55

10 km du ravensberg

Messagepar duke59 » 16 Fév 2009, 08:46

Merci pour vos compliments amis kikoureurs.
j'espère effectivement que notre course et son organsiation ont répondu à vos attentes.
Je pense que l'ensemble des éléments ont été de la partie, au points de vue du temps (frais mais sans pluies et vent), le parcours en lui-même qui pour ma part et un des plus beau de la région,de l'ambiance avec nos 1641 participants (record de l'épreuve), et de l'organsiation par elle-même orchestrée par Thérèse et Gérard Dubruque.

le 10 km du ravensberg devient en mon sens une épreuve incontournable de la région.

Pour ma part, ayant réussit à me mettre en première ligne, le départ s'est bien passé. Je termine à la 25ème places en 36'25. Mon meilleur temps de la saison sur 10km, pour l'instant, et 11s de mieux que l'année dernière.

Sportivement et au plaisir de voir sur une autre course. :wink:
duke59
duke59
Kikoureur timide
 
Messages: 18
Inscrit le: 11 Déc 2008, 08:06

resultats du 10 km du ravensberg

Messagepar duke59 » 16 Fév 2009, 14:25

les resultats sont mis en ligne sur le site internet des 10 km du ravensberg
:wink:
duke59
duke59
Kikoureur timide
 
Messages: 18
Inscrit le: 11 Déc 2008, 08:06

Messagepar ch'ti vincent » 17 Jan 2010, 19:37

La prochaine edition est prevue pour le 07/02/2010.
Vous me montrez un croquis du denivelé, histoire de savoir ou je vais ? :roll:
Leffe toi et cours !
ch'ti vincent
Maître kikoureur
 
Messages: 3153
Inscrit le: 31 Oct 2005, 15:05

Messagepar ArnaudP59 » 17 Jan 2010, 19:51

Salut Vincent,

Yaka demander :

Image
"Qui veut aller loin ménage sa monture".

http://arnaudp59.skyblog.com
Avatar de l’utilisateur
ArnaudP59
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1607
Inscrit le: 08 Mars 2008, 13:17

Messagepar ch'ti vincent » 17 Jan 2010, 19:59

Merci Arnaud :)

Y'a un tire-fesses pour monter la-haut ? :D
Leffe toi et cours !
ch'ti vincent
Maître kikoureur
 
Messages: 3153
Inscrit le: 31 Oct 2005, 15:05

Messagepar ArnaudP59 » 17 Jan 2010, 20:13

Pas besoin Vincent, à moins que tu ne trouves une bonne âme :wink:
"Qui veut aller loin ménage sa monture".

http://arnaudp59.skyblog.com
Avatar de l’utilisateur
ArnaudP59
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1607
Inscrit le: 08 Mars 2008, 13:17

Messagepar chtigrincheux » 26 Jan 2010, 19:53

Up up up barbe à truc

Alors Vincent handi-aventures-france sera présent ou pas :?: :?: :?: :?:
Avatar de l’utilisateur
chtigrincheux
Maître kikoureur
 
Messages: 3849
Inscrit le: 18 Sep 2006, 08:49

Messagepar ch'ti vincent » 26 Jan 2010, 22:42

Je leur demande de suite :oops: :oops:

pas tapper !!!
Leffe toi et cours !
ch'ti vincent
Maître kikoureur
 
Messages: 3153
Inscrit le: 31 Oct 2005, 15:05

Précédent Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
10 km du Ravensberg 2009 - Bailleul
avec 8 kivaoù, 1 récit pour 2009 et 6 au total
10 km du Ravensberg 2011 - Bailleul
avec 9 kivaoù, 1 récit pour 2011 et 6 au total

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 41 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !