Le magasin RUNNING à PARIS .....(team outdoor)

par **leeson** » 13 Jan 2010, 19:13

desolé pour ma question de toulousain expatrié mais c'est quoi le metro ou le RER ?
merci a vous

par **Chinaski** » 13 Jan 2010, 19:19

Le mieux c'est le metro ligne 8 direction creteil prefecture, station Porte dorée

par **Land Kikour** » 13 Jan 2010, 20:57

Ce sera sans moi, avec regret

Bonne galette :wink:

par **TomTrailRunner** » 13 Jan 2010, 21:12

Décidément, j'ai pas de chance : grosse soirée de boulot en costard-cravate moi demain;
Alors juste qu'il me faut les conseils ++ pour de nouvelles shoes :cry:

par **le yannou** » 14 Jan 2010, 09:14

En tout cas, félicitations pour la démarche...
bravo !

Un argument de plus pour venir vous voir !

par **Chinaski** » 09 Fév 2010, 15:40

Ca tombe pendant mes vacances, donc je vais pouvoir venir

par **Jay** » 17 Fév 2010, 14:01

hello les kikous ,
ki irait à la veillé de ce jeudi soir et à la soirée des Z'oufs... j'ai un mini paquet à récupérer chez TO et je ne sais pas encore si je vais avoir le temps de passer vendredi midi voir agnés ..

alors à vot'bon coeur M'sieur dame... :roll:

Jay

par **agnès78** » 17 Fév 2010, 14:04

Jay a écrit:hello les kikous ,
ki irait à la veillé de ce jeudi soir et à la soirée des Z'oufs... j'ai un mini paquet à récupérer chez TO et je ne sais pas encore si je vais avoir le temps de passer vendredi midi voir agnés ..

alors à vot'bon coeur M'sieur dame...

Jay

bah tu n'as qu'à venir à la veillée ;-)

par **fulgurex** » 17 Fév 2010, 14:05

leeson a écrit:desolé pour ma question de toulousain expatrié mais c'est quoi le metro ou le RER ?
merci a vous

Il existe des gens en France qui ne connaissent ni le métro ni le RER? :shock:

Pourtant, même à Toulouse, il y a un métro! :lol:

ok

par **Chinaski** » 17 Fév 2010, 19:14

Chinaski a écrit:

Ca tombe pendant mes vacances, donc je vais pouvoir venir

En fait je ne peux pas venir, je garde ma fille.

par **Land Kikour** » 18 Fév 2010, 08:38

Impossible de vous rejoindre ce soir.... La prochaine c'est sûr, j'y suis :wink:

A bientôt,

par **agnès78** » 18 Fév 2010, 09:20

pas de souci oliv ;-)

la prochaine c'est le 11 mars avec test des chaussures salomon - avec un peu de chance j'aurais recu le fameux sac tout leg - et des produits diététiques fenioux et deux trois nouveautés... un petit concours photo à la clé... et voili voilou :wink:

par **Le Loup** » 18 Fév 2010, 09:48

par **Jay** » 18 Fév 2010, 10:16

aleksou a écrit:Moi je pense venir !!! Yes !!!

cool , un de plus pour ne pas oublier de prendre ce soir mon mini-paquet from TO :wink:

et me l'amener vendredi soir aux Offscars2ouf.

Jay

par **Le Loup** » 18 Fév 2010, 10:26

par **Jay** » 18 Fév 2010, 10:31

aleksou a écrit:
Jay a écrit:
aleksou a écrit:Moi je pense venir !!! Yes !!!

cool , un de plus pour ne pas oublier de prendre ce soir mon mini-paquet from TO et me l'amener vendredi soir aux Offscars2ouf.

Jay

Ben oui, je risquais pas d'oublier... Vu que tu as demandé à une certaine personne.

oui, mais moi on ne me dit pas tout .... alors je ne sais pas tout :wink:

en tous cas merci de la manip :wink:

par **TomTrailRunner** » 18 Fév 2010, 20:56

Land a écrit:Impossible de vous rejoindre ce soir.... La prochaine c'est sûr, j'y suis
A bientôt,

+1 : c'est noté le 11 mars. trop de taff :-(

par **Le Loup** » 19 Fév 2010, 10:06

par **agnès78** » 19 Fév 2010, 10:24

merci à vous d'être venus
et à très bientôt ;-)

par **loicm** » 19 Fév 2010, 12:02

Va falloir pousser les murs, les Veillées Team-Outdoor ont un succès croissant !!

Merci Agnes

par **Le Loup** » 19 Fév 2010, 15:01

par **agnès78** » 19 Fév 2010, 15:35

aleksou a écrit:
loicm a écrit:Va falloir pousser les murs, les Veillées Team-Outdoor ont un succès croissant !!

Merci Agnes

Et nous les croissants on aime !!!

bah on ne peut pas faire croissants ou galette des rois à chaque veillée!!!! :wink:

les low GI pour accompagner le panettonne c'était pas mal non plus, non? :wink:

la prochaine fois, vous me gouterez les gateaux poire et citron fenioux, ça vaut le détour... et si vous êtes sages, yaura qq douceurs en plus

mais bon pour votre prépa ecotrail, faut faire gaffe quand même heing! :wink:

par **TomTrailRunner** » 19 Fév 2010, 15:37

agnès94 a écrit:
aleksou a écrit:
loicm a écrit:Va falloir pousser les murs, les Veillées Team-Outdoor ont un succès croissant !!

Merci Agnes

Et nous les croissants on aime !!!

bah on ne peut pas faire croissants ou galette des rois à chaque veillée!!!! les low GI pour accompagner le panettonne c'était pas mal non plus, non?

la prochaine fois, vous me gouterez les gateaux poire et citron fenioux, ça vaut le détour... et si vous êtes sages, yaura qq douceurs en plus mais bon pour votre prépa ecotrail, faut faire gaffe quand même heing!

Perso, je ne serai pas à l'écotrail mais au TVC donc ça laisse un peu de marge côté diététique :-)

par **agnès78** » 19 Fév 2010, 15:39

TomTrailRunner a écrit:
Perso, je ne serai pas à l'écotrail mais au TVC donc ça laisse un peu de marge côté diététique

et merd...credi... :oops:

je me suis faite eue... :twisted:

je crois que je ne peux plus zapper les croissants là.... :cry:

va pour les croissants...

par **marioune** » 19 Fév 2010, 16:10

Très bons tests une fois de plus, et super moment merci agnès!!!

les barres à indice glycémique bas peuvent être très bien pour ceux qui absorbent les sucres simples trop rapidement (glucose fructose) et font de gros pics d'insuline
et sont alors sujets aux coups de mou 30 ou 40 min après, l'hypoglycémie réactionnelle.

Sinon, il faudra penser aux produits saveurs "moules frites" pour loicm :shock:

par **agnès78** » 19 Fév 2010, 18:36

j'suis pas dans la mouise moi... vla ti pa qu'il me faut trouver des croissants aux moules frittes! :shock:

j'suis malbarre avec vous les gars :wink:

par **Chinaski** » 19 Fév 2010, 21:55

agnès94 a écrit:j'suis pas dans la mouise moi... vla ti pa qu'il me faut trouver des croissants aux moules frittes! j'suis malbarre avec vous les gars

Ca peut aider.
Quelques gouttes dans la pate a croissant et le tour est joué :lol:

http://www.meilleurduchef.com/cgi/mdc/l ... moule.html

par **loicm** » 25 Fév 2010, 14:35

Hello,

un petit retour de la Veillée du Bois Team-Outdoor du mois de février.
La thématique était les produits GORE à l'essai, ainsi que les produits INKOSPOR.

Ayant déjà ce qu'il me fallait chez Gore ma venue était en particulier pour INKOSPOR, argumenté de manière intéressante et constructive par le représentant de la marque.
Mon intérêt s'est porté en particulier sur la fiole "X-T Power Burner L-Carnitine ", à l'origine un complément alimentaire, mais qui peut aussi être utilisé en course, en particulier pour des longues distances.
Ce produit utilisé en course a pour effet théorique d'avancer dans le temps la consommation lipidique, préservant ainsi le stock de glycogène et retardant du même coup le "coup de barre".
Il peut être aussi utilisé en complément alimentaire pour d'autres objectifs, mais c'est le coté en course qui m'intéresse.

Ayant dans quelques semaines une course longue distance, j'ai donc décidé de tester ce produit en sortie longue (tolérance par l'organisme, gout, et surtout effet), sans idée préconçue sur le produit.

3 jours plus tard me voici donc de bonne heure et bonne humeur dans le Bois de Fausses Reposes (Versailles) pour une sortie longue qui s'avèrera être au final de 2h25 pour 23km et 700D+ environ. Certes ce n'est pas du long, mais la faisant A JEUN, cela permet quand même d'avancer certaines phases physiologiques.
Sur les conseils donnés à la veillée, je prend donc moitié de mon tube 1/4 d'heure avant de courir, et la seconde moitié au moment du départ. A savoir qu'une fiole contient 2 doses d'une solution liquide comme de l'eau, incolore.

Le premier effet étonnant est une certaine sérénité. Aleksou l'avait évoquée et m'avait laissé dubitatif mais cela s'est avéré. Autant d'habitude en partant à froid il me faut un bon quart d'heure avant de me trouver vraiment en aisance respiratoire, cardiaque, musculaire, autant là dans les 5 minutes je me trouve dans ma "course", serein, cool-zen-lexomil !
30' de course environ, j'ai cette sensation dans les jambes comme lorsque j'attaque ma 3eme heure de course généralement, lorsque justement théoriquement on passe du mazout au super, quand le stock de glycogène est dans le fond de la cuve et qu'on passe en consommation lipidique. Mais contrairement à d'habitude cela ne dure pas plus de 3-4 minutes et rapidement les sensations "pleine charge" reviennent.
Les kilomètres s'enchainent, le jeu de roadcoster dans les montées descentes aussi. Les 2h00 de galopades atteintes, je me dois de constater que je n'ai pas senti de baisse de régime (à mon humble niveau).
2h25, fin de sortie, et toujours cette stabilité, alors qu'habituellement sur une telle sortie à jeun, il y a une baisse de régime et de sensations sur la fin.

Ma conclusion :
- mes petits boyaux tolèrent très bien la potion, du moins jusque 2h25.
- L'effet "serénité" évoqué par Aleksou s'est avéré.
- Compte tenu de MES sensations habituelle de changement de mode de consommation glycogène/lipide, il s'avère effectivement que la bascule est avancée très tot. Complète ou mixte, là je n'en sais rien, je ne suis pas biolo.
- A allure égale, il y a un palier de stabilité beaucoup plus long qu'à l'habitude.

Ce premier essai est positif à mon sens, et mérite d'être réédité pour confirmer.

ATTENTION, ceci n'est que MON retour d'expérience, je ne pose en aucun cas comme détenteur d'une vérité sur ce produit.

Merci à Agnes pour la thématique de cette veillée qui m'a fait découvrir ce produit qui me permettra peut être de réduire le nombre de gels en course du même coup.

Loïc

par **Le Loup** » 25 Fév 2010, 16:28

par **TomTrailRunner** » 25 Fév 2010, 16:39

aleksou a écrit:Pfff... Pas moyen de garder un secret avec toi Loïc !

Tiens, me donne envie de tester / peut être samedi matin à jeun sur les 25 bosses :?:

(ki ki vient avec moi)

Ca se trouve dans toutes les cremeries ce truc :?:

par **loicm** » 25 Fév 2010, 19:04

TomTrailRunner a écrit:
aleksou a écrit:Pfff... Pas moyen de garder un secret avec toi Loïc !

Tiens, me donne envie de tester / peut être samedi matin à jeun sur les 25 bosses (ki ki vient avec moi)

Ca se trouve dans toutes les cremeries ce truc

Toutes les crèmeries j'en sais rien, perso comme je le disais dans mon post je l'ai découvert chez Team-OutDoor. Donc à cet endroit c'est sûr, ailleurs je n'en ai aucune idée.

par **mara** » 09 Mars 2010, 22:15

Ki ki vient à la veillée du bois jeudi ?

par **loicm** » 09 Mars 2010, 23:00

mara a écrit:Ki ki vient à la veillée du bois jeudi ?

J'y serai, ainsi que tous ceux qui se sont manifestés sur FB .. dont Land, TomTrailRunner.

par **chtigrincheux** » 10 Mars 2010, 08:17

Punaise vous vous cognez des sorties de 2h 30 à jeun :shock:

Par contre ce produit me parait optimale pour compléter ma panoplie de randonneur longue durée en autosuffisance..
A tester rapidement :wink:

par **TomTrailRunner** » 10 Mars 2010, 15:52

chtigrincheux a écrit:Punaise vous vous cognez des sorties de 2h 30 à jeun
Par contre ce produit me parait optimale pour compléter ma panoplie de randonneur longue durée en autosuffisance..
A tester rapidement

qui t'as dis qu'on faisait 2h30 aux 25 bosses :?:

c'est parfois bien plus ;-)

par **TomTrailRunner** » 10 Mars 2010, 15:52

chtigrincheux a écrit:Punaise vous vous cognez des sorties de 2h 30 à jeun
Par contre ce produit me parait optimale pour compléter ma panoplie de randonneur longue durée en autosuffisance..
A tester rapidement

qui t'as dis qu'on faisait 2h30 aux 25 bosses :?:

c'est parfois bien plus ;-)

par **Land Kikour** » 12 Mars 2010, 09:04

Comme d'hab. un grand merci à Agnès et Franck, pour leur super acceuil. :wink:

Run nocturne de 40 mn, victuailles et bonne humeur étaient au rdv bref une très belle soirée sportive...

par **TomTrailRunner** » 12 Mars 2010, 12:52

Land a écrit:Comme d'hab. un grand merci à Agnès et Franck, pour leur super acceuil.
Run nocturne de 40 mn, victuailles et bonne humeur étaient au rdv bref une très belle soirée sportive...

Très sympa en effet. Et le groupe rapide discute à bonne vitesse :wink:

par **XBo** » 12 Mars 2010, 14:33

TomTrailRunner a écrit:Très sympa en effet. Et le groupe rapide discute à bonne vitesse

Le groupe "moins" rapide aussi, il a discuté à bonne vitesse :lol:

.
Le point consiste juste à se mettre d'accord sur ladite vitesse. :wink:

En tout cas, certains "monstres" m'ont fait peur : Ecotrail, Trans'aq, Grand raid du Morbihan, UTMB, Endurance Ultratrail et Origole dans une année...même pas dans mes meilleurs rêves / pires cauchemars. Heureusement, il était très gentil le "mossieur" et on a papoté pendant toute la sortie (c'est pour ça qu'on était "moins" rapide :arrow:

).

Et surtout, merci à Agnès et Franck pour l'accueil, le test matos, le pot à l'arrivée, les sourires et le bon moment partagé

par **Jimeca** » 15 Mars 2010, 21:43

Juste pour dire à ceux qui ne la connaîtrait pas encore que la boutique Team Outdoor est réellement la BOUTIQUE DE REVE. Un max de choix, que des produits au top et cerise sur le gâteau: la propriétaire est super sympa et dispo. Même 5' avant la fermeture, elle a été super pro avec nous, sachant que je suis un chieur lorsque j'achète quelque chose :wink:

En un mot comme en mille: BRAVO. C'est décidé, j'achèterais tout mon matos là-bas, même si je ne vais à Paris que 2 fois l'an. (La CB risque de chauffer).
Longue vie à ce shop d'enfer

Le magasin RUNNING à PARIS .....(team outdoor)

Qui est en ligne ?