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100 km de Steenwerck (Open) 2009 - Steenwerck
avec 7 kivaoù, 1 récit pour 2009 et 32 au total, 3 galeries photos, 1 vidéo
par Vivien (100bornard1022) » 10 Fév 2009, 16:07
Pegase a écrit:Vivien (100bornard1022) a écrit:chtigrincheux a écrit:Le ch’ti Vivien il préfère mes réveils en douceurs style sous la toile de tente aux terrils
Ouaip, ca me manque à Hereford
Alors fait gaffe à Steenwerck quand je vais te ratrapper et te prendre un tour, y'a mon cycliste avec son mégaphone qui va se charger de te réveiller
par forrest gump » 05 Mars 2009, 09:44
par Vivien (100bornard1022) » 05 Mars 2009, 10:28
Ch'ti Lolo a écrit:Salut Bruno
C'est vrai que cette distance peut faire peur mais je pense qu'en la préparant bien (physiquement, tactiquement et mentalement), elle ne doit pas être plus difficile qu'une autre.
En tout cas il s'agit d'un sacré challenge trés motivant. Et ce sera surement l'occasion de vivre une grande aventure, tant collectivement qu'individuellement.
A bientôt sur un chemin, une route ou devant une bière
Ch'ti Lolo_motivé
par Pegase » 05 Mars 2009, 13:08
Vivien (100bornard1022) a écrit:
La distance n`est pas plus difficile et presque plus facile qu`un marathon par exemple. Pour en avoir discuté avec d`autres participants et selon mon expérience (assez maigre cependant) de l`épreuve marathonienne, un 100 km apparait moins éprouvant physiquement qu`un marathon (sans doute à cause de l`allure qui est bien différente). Qu`en pensent d`autres 100 Bornards ????
par chtigrincheux » 05 Mars 2009, 13:16
par Velveteethol » 08 Mars 2009, 18:54
Vivien (100bornard1022) a écrit:Ch'ti Lolo a écrit:Salut Bruno
C'est vrai que cette distance peut faire peur mais je pense qu'en la préparant bien (physiquement, tactiquement et mentalement), elle ne doit pas être plus difficile qu'une autre.
En tout cas il s'agit d'un sacré challenge trés motivant. Et ce sera surement l'occasion de vivre une grande aventure, tant collectivement qu'individuellement.
A bientôt sur un chemin, une route ou devant une bière
Ch'ti Lolo_motivé
Effectivement, bien préparé, (surtout mentalement car c`est au moins à 50% dans la tête que ça se joue-d`ou le nom de l`équipe Steenwerck en tête -)cette distance n`est pas plus difficile et presque plus facile qu`un marathon par exemple. Pour en avoir discuté avec d`autres participants et selon mon expérience (assez maigre cependant) de l`épreuve marathonienne, un 100 km apparait moins éprouvant physiquement qu`un marathon (sans doute à cause de l`allure qui est bien différente). Qu`en pensent d`autres 100 Bornards ????
par Vivien (100bornard1022) » 08 Mars 2009, 21:56
chtigrincheux a écrit:Tout le monde sait que Vivien à le « cerveau lent » 100 kms c’est le temps qu’il lui faut pour assimiler neurologiquement la discipline ce qui explique pourquoi en dessous de cette distance il est en souffrance.
par grandshaman » 09 Mars 2009, 12:39
par chtigrincheux » 09 Mars 2009, 15:32
grandshaman a écrit:Bon si j'y vais je serai dans les "kikou's 2" avec Steenwerck '93 (15h19), Belvès '01 (11h41) et Cléder (abandon 50ème en 5h05), avec objectif entre 10 et 11 avec départ à 19h (je suis plus noctam' que matinal)et puis c'est plus sympa le soir = plus de monde.
Tout dépendra des finances d'ici là car ça fait un budget depuis le doubs.
par Zeb » 09 Mars 2009, 16:07
...et je suis donc à la recherche d'un hébergement ou même d'un bout de jardin pour planter la tente, pas de problème !!
par chtigrincheux » 09 Mars 2009, 19:19
par grandshaman » 10 Mars 2009, 17:53
chtigrincheux a écrit:grandshaman a écrit:Bon si j'y vais je serai dans les "kikou's 2" avec Steenwerck '93 (15h19), Belvès '01 (11h41) et Cléder (abandon 50ème en 5h05), avec objectif entre 10 et 11 avec départ à 19h (je suis plus noctam' que matinal)et puis c'est plus sympa le soir = plus de monde.
Tout dépendra des finances d'ici là car ça fait un budget depuis le doubs.
Si tu cherche un hébergement fais tok tok
par Marcus61 » 08 Avr 2009, 23:39
par Zeb » 09 Avr 2009, 13:37
Karllieb a écrit:C'est fait. Je suis inscrit pour la course de jour (départ à 6H). On risque donc de se croiser au petit matin sur les routes du Nooooord.
Karllieb
par Ch'ti Lolo » 09 Avr 2009, 16:41
Zeb a écrit:
Tout pareil que Miguel....
On risque de faire (encore)un bon bout de chemin ensemble, Capt'ain !!!
Seb
par Zeb » 09 Avr 2009, 16:46
Ch'ti Lolo a écrit:Zeb a écrit:
Tout pareil que Miguel....
On risque de faire (encore)un bon bout de chemin ensemble, Capt'ain !!!
Seb
Salut Seb
Tu participes à celui de jour?
Ch'ti lolo_qui_va_s'inscrire_au_100km_nocturne
)
par Fidji » 09 Avr 2009, 23:07
par Ch'ti Lolo » 10 Avr 2009, 01:12
Zeb a écrit:
Salut Laurent,
On devrait donc s'y croiser, certainement l'occasion de vider une mousse
Seb
par Ch'ti Lolo » 10 Avr 2009, 01:16
Fidji a écrit:Salut
Objectif n°1 de l'année aussi pour moi pour la suite du programme de l'année j'envisagerai en fonction de la recup.
De nuit aussi pour moi! je ne court pas assez vite pour attaquer le jour. Et courir la nuit j'aime bien!!! (arrêt après 3 tours l'an dernier)
C'est rigolo d'entendre tout les bruits et d'apercevoir les frontales à travers la campagne!!
FJ qui va courir avec l'eglise de Steenwerck comme phare
par chtigrincheux » 17 Avr 2009, 20:58
Jackydaniel a écrit:108 inscrits, ca augmente tout doucement. A votre avis nous serons combien ?
par Vivien (100bornard1022) » 18 Avr 2009, 01:25
Jackydaniel a écrit:108 inscrits, ca augmente tout doucement. A votre avis nous serons combien ?
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100 km de Steenwerck (Open) 2009 - Steenwerck
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