Maladie de Haglund

par **Damien86** » 12 Oct 2024, 15:32

Salut, un grand merci pour les témoignages, le sujet concerne vraiment du monde.
j'ai écouté le dernier podcast de trail "Distance +" https://youtu.be/kuxNLTmTioc?si=vCn_6LLvK2K9pqjP
avec notamment Mathieu Blanchard (encore!) et Fiona Porte qui parlent de manière plus précise du syndrome, notamment vers 30min

par **Chamalau** » 17 Oct 2024, 21:26

Dernières nouvelles de mon tendon gauche (opéré en juin 2023): apres 6 semaines de kiné, et d'amélioration en dents de scie, mais qui va vers le mieux, une douleur est brusquement apparue après 10mn de footing, suivie à froid de limitation du mouvement, et le lendemain d'une grosse raideur, bref tous les symptômes de la tendinite!.
Le lendemain j'ai pu realiser radio + écho: il y a bien une tendinite légère sur un tendon encore en remaniement, mais surtout la radio montre que la tubérosité de Haglund a été soit pas complètement coupée, soit à repoussé (alors qu'à droite, opéré en 2023, il n'y a plus rien).

Est-ce que quelqu'un parmis vous sait si une tubérosité de Haglund peut "repousser" lors de la cicatrisation?

par **Chamalau** » 18 Oct 2024, 09:06

[quote="Chamalau"]Dernières nouvelles de mon tendon gauche (opéré en juin 2023): apres 6 semaines de kiné, et d'amélioration en dents de scie, mais qui va vers le mieux, une douleur est brusquement apparue après 10mn de footing, suivie à froid de limitation du mouvement, et le lendemain d'une grosse raideur, bref tous les symptômes de la tendinite!.
Le lendemain j'ai pu realiser radio + écho: il y a bien une tendinite légère sur un tendon encore en remaniement, mais surtout la radio montre que la tubérosité de Haglund a été soit pas complètement coupée, soit à repoussé (alors qu'à droite, opéré en 2023, il n'y a plus rien).

Est-ce que quelqu'un parmis vous sait si une tubérosité de Haglund peut se reformer lors de la cicatrisation?

par **Elio** » 18 Oct 2024, 12:24

Bonjour chamalau
Alors de ce que j ai pu lire . Si le rabotage est suffisant non ça ne repousse pas . As tu vu ta radio de contrôle après l opération ?

par **Chamalau** » 18 Oct 2024, 13:09

Elio a écrit:Bonjour chamalau
Alors de ce que j ai pu lire . Si le rabotage est suffisant non ça ne repousse pas . As tu vu ta radio de contrôle après l opération ?

Je ne crois pas qu'une radio post-op ait été réalisée. Le chir ne m'a rien dit et ce n'est pas noté sur le compte rendu.
.

par **Elio** » 18 Oct 2024, 18:02

J ai eu une radio après 3 semaines pour ma première visite post op . Il m a fait faire une radio et on voit bien l’avant et l après . Plus aucune bosse il a bien raboté . Donc si ça se trouve tu avais le mère talon post opération et dans ce cas pas de panique il a du enlever ce qu il fallait. Je suis à presque 6 semaines post opération. Je commence a marcher ( quelques pas ) en baskets . Tiens moi au courant de la suite pour toi

par **Chamalau** » 18 Oct 2024, 19:39

Je confirme, aucune radio post-op.
Celles de cette semaine sont les premières depuis les op. Le pied droit est nickel, la tubérosité a été bien sciée. Pour le gauche, on voit bien la zone qui a été sciée, mais il subsite au-dessus une pointe.

par **magic77** » 19 Oct 2024, 16:09

Le chirurgien qui m'a opéré m'avait prévenu que ça allait résoudre le problème pour de bon mais que ça n'était pas impossible que ça repousse au bout de quelques années (il m'avait parlé de 10 ans). Il a eu quelques patients qu'il a opéré 2 fois du même pied, à 10-15 ans d'intervalle

par **Arclusaz** » 19 Oct 2024, 20:46

Je me permets de donner des nouvelles de Philippe qui est souvent intervenu ici : il vient de terminer le Grand Raid de la Réunion (175 km) à la 559 eme place. Une fin "un peu " dans la douleur mais pas à cause du tendon semble-t-il.

Il y a donc bien une vie de coureur possible après Haglund !

viewtopic.php?f=19&t=49331&p=1266315#p1266280

par **Elio** » 20 Oct 2024, 08:51

Philippe est magic voir magicien bravo à lui surtout qu elle était
Particulièrement corsée cette année . J étais supportrice de mes amis hier et je vous confirme qu il y a une vie sportive après. J ai rencontré un monsieur qui m a parlé en me
Voyant avec la botte de marche . Il a subi la même opération que moi , speed bridge . 18 mois après il court et il court bien. Alors courage et force à tous

par **PhilippeG-638** » 20 Oct 2024, 17:47

Salut à tous

Je peux témoigner des suites opératoires, je n'ai jamais eu de radios de contrôle après car j'ai tendance à faire confiance au chirurgien

Le seul conseil que je puisse donner c'est de reprendre la marche le plus vite possible en mettant des talonnettes que vous allez garder pour chaque effort, sauf ensuite dans la vie de tous les jours.
Un mois de marche après 30 jours, reprise progressive et au début c'est très difficile, il faut l'accepter.
À partir du 60e, utiliser le programme de la clinique du coureur, retour après blessure, le suivre scrupuleusement et c'est également très dur mais c'est normal.

Pendant un an pour mon cas des tiraillements plus ou moins prononcés subsistent et il faut également l'accepter car l'opération n'est pas anodine.
Mais quelle plaisir et victoire :wink:

Bon courage et reprise à tous !

Aucun regret pour ma part car environ 18 courses après la 2e opération de fin juin 2023 dont 3 plus de 150km très costauds :roll:

(Aucune magie là dedans :lol:

, juste de la volonté et persévérance)

par **magic77** » 20 Oct 2024, 20:19

Je me suis fait opérer des 2 pieds à 4 ans d'intervalle et j'ai récupéré beaucoup plus vite la 2eme fois, grâce à l'expérience que j'avais de la première opération.
Même méthode que beaucoup ici : protocole de reprise la Clinique du Coureur et SURTOUT, ne jamais se faire mal.
La première fois j'étais trop impatient et j'avais commencé le protocole trop tôt.
Il faut vraiment ne plus avoir du tout de douleur à la marche avant de faire de la course, même si c'est 3x2 min tranquilou.
Et ne pas hésiter à stopper le programme quelques jours en cas de mini douleur. Il faut absolument éviter que l'inflammation s'installe, sinon ça peut traîner plusieurs mois facilement !
Je considère avoir mis 18 mois à me remettre complètement de la 1ere opération, et 9 mois pour la 2eme opération...
Beaucoup de Stanish et d'étirements également... mais toujours s'arrêter avant de se faire mal !

par **Chamalau** » 21 Oct 2024, 00:33

Bravo Philipoe, toujours au top.

Magic, notre parcours est quasi identique.
Pour moi, chirurgies à 3 ans et demi d'écart, récup 18 mois pour le pied droit, 9 mois pour le pied gauche en suivant le programme de la Clinique du coureur.
Je me suis beaucoup basée sur ma capacité à pouvoir sautiller sur un pied pour guider ma reprise. J'ai commence le programme quand j'ai pu sautiller 10x sur un pied sans douleur.
Mais il m'a fallu des mois pour sautiller sans avoir l'impression d'être un élephant!

J'avoue que cette récidive de tendinite m'inquiète beaucoup. Au quotidien ça va, je ressens juste une gêne sourde, mais si j'assaie de courir, la douleur s'installe à partirde 2-3 mn, et à 10mn je boite alors je m'arrête. C'est très frustrant, d'autant plus que je la traite depuis 6 semaines et au lieu de s'ameliorer, cela empire!

par **Damien86** » 21 Oct 2024, 11:15

Bonjour Philippe / Chamalau / Magic
merci pour vos retours et conseils. pour ma part le kiné m'a donné initialement un protocole Stanish et ensuite une reprise de la CàP selon le protocole Clinique du Coureur en alternance Course / Marche.
Mon talon est enflammé surtout sur le coté externe avec 2 points précis très douloureux qui sont sur les cotés du talon au niveau des liaisons entre l'os/le tendons. Selon le kiné (je précise spécialisé en CàP) l'inflammation n'est pas grave et met du temps à réduire alors que la réduction de la "pointe" s'est réduite
jusqu'à la semaine dernière cela allait pour la phase 1'C/1'M mais le passage vers 9 répétition 2'C/1'C a été de trop, j'ai maintenant l'impression de revenir au début il y a 1 mois avec une douleur qui remonte dans le genou
J'aurais du évidemment réduire et écouter plus spécifiquement la douleur, je vais réduire et y aller plus doucement

j'avais aussi des questions complémentaires :
- est ce qu'un travail avec Osthéo serait complémentaire avec un kiné ? car il me semble important de traiter la cause ? posture, chaussage, autre ?
- Est ce que au niveau de l'alimentation il a aussi des préconisations à apporter / erreurs ? boire de l'eau évidemment pour les tendons mais des aliments à éviter ?

merci et bonne recup à tous / toutes

par **Elio** » 21 Oct 2024, 13:49

En toute franchise si je peux courir ce sera la cerise sur le gâteau . J espère déjà pouvoir enchaîner des jours de rando sans douleur et faire du vélo .operee en septembre je me laisse jusqu en mars pour essayer de trottinant et si ça passe pas alors tant pis je suis une marcheuse rapide ça me suffira
Bonne semaine à tous

par **asgard1979** » 22 Oct 2024, 15:43

Bonjour tout le monde,
Je reviens ici après avoir posté quelques messages en 2018. Du coup, sur l'année 2018, j'ai été opéré d'un syndrôme d'Haglund par une résection osseuse. La disparition des douleurs a été très longue. A tel point que je me suis demandé si le cartilage n'était pas entrain de repousser voir si le chirurgien n'avait pas assez enlevé d'os. Au bout de quelques mois, les douleurs ont totalement disparu. Je me pensais à l'abris de tout problème jusqu'à ce que le pied gauche prenne le même chemin ! Je suis reparti sur tout le protocole classique : moins de charge, kiné (avec onde de choc), sans de réelles améliorations. J'ai donc pris contact avec un médecin du sport qui m'a conseillé de rencontrer un chirurgien sur Bordeaux qui réalise des speedbridge. J'ai été opéré le 5/10/2024 et j'attends avec impatience le travail du kiné. Pour le moment, j'ai une orthèse avec le droit d'appuyer sur les orteils en marchant. Sans douleurs pour l'instant. La convalescence sera surement plus courte qu'à droite mais je ne me prononcerais pas sur le pronostic :-)

. Voilà me retour d'expérience.

par **Damien86** » 22 Oct 2024, 16:05

super merci pour ces élements, j'ai en effet trouvé la page de la clinique en question
pas mal d'infos/conseils
https://sos-pied-cheville.com/tendons/l ... lcifiante/

par **asgard1979** » 22 Oct 2024, 16:10

Oui effectivement, c'est ici que je me suis fait opéré.
Je ne comprenais pas le CR opératoire mais en visionnant une vidéo YT : j'ai compris pourquoi j'avais entendu tous les instruments au bloc :-)

https://m.youtube.com/watch?v=BCvGTmTEZcM&pp=ygUUc3BlZWQgYnJpZGdlIGFjaGlsbGU%3D

par **Elio** » 22 Oct 2024, 20:38

Mon protocole suite résection talon et après speed bridge est le suivant , 3 semaines avec bottes et béquilles jour et nuit , puis progressivement 3 semaines avec appui sous couvert de béquilles. J ai enlevé la botte depuis samedi je marche un peu en plus de ma journée normale ( 1,5 kms ) j ai eu des hématomes la plus rien a part un œdème sous malléole . J ai attaqué le Renfo il y a deux semaines ( j ai de la chance ma kine c est ma fille ) je revois le chirurgien et son kine en décembre pour évaluer si mes muscles des mollets ont récupéré . J ai été opérée sous anesthésie générale à la clinique du parc à Lyon et le suivi est très sérieux. J ai des douleurs le soir dans la cheville mais il paraît que c’est un passage obligé. Le chir est confiant moi on verra quand je lis tous vos retours je ne me prononce pas suit la suite Bonne recup à tous

par **asgard1979** » 23 Oct 2024, 08:14

Salut Elio,
Bon, je crois que je vais suivre le même parcours que toi, sauf que tu es en avance.
Par curiosité, tu as mis combien de temps avant de prendre la décision de subir cette opération ?
Tu courais beaucoup ?

par **Elio** » 23 Oct 2024, 10:57

Hello GAspard . J ai mis des années avant de trouver ce que j avais cet c’est en voyant une photo sur internet que j ai compris que j avais sûrement un haglund après des années de galère de mésothérapie etc. J ai pris donc rdv chez un vrai médecin du sport Lyon qui a diagnostiqué en deux secondes en voyant mon talon. On a essayé repos etc mais des que j ai repris ça a fait mal direct. Je ne courais quasi plus depuis 2 ans mais je faisais beaucoup de longues distances en marchant vite et en trottinant pour passer les barrières horaires jusqu’à ce que je finisse en pleurant de douleurs .et la j ai dit stop je me soigne .
J ai été opérée le 09/09 j ai intégré que ça serait long mais le chirurgien est persuadé que je vais pouvoir reprendre le chemin des sentiers et de la montagne sans douleur .
Les 3 1 ères semaines n ont pas été simple sans poser le pied , dormir avec la botte etc…
J en suis à 45 jours post opération je conduis je marche un peu et je masse beaucoup +renfo tous les jours . Mon rdv 3 semaines post opération etait encourageant . Tu es déjà ou tu vas être opéré ?

par **asgard1979** » 23 Oct 2024, 16:30

Merci pour ton retour.
J'ai été opéré le 7/10.
Comme toi, un speed bridge avec port orthèse 21j. Je débute la kiné demain avec hâte. J'ai grandement besoin de faire bouger cette jambe ! En attendant, je fais un peu de rameur pour me dépenser un peu^^.
En sortant du bloc, je ne comprenais pas le CR opératoire. C'est en visionnant une vidéo sur YT que j'ai compris ce que le chirurgien faisait avec son marteau lol.
A la fin de l'opération, le chirurgien était satisfait de lui. Je dois le revoir à J+6semaines.
Je pratique essentiellement la CAP que j'ai vraiment réduit ces 2 dernières années. J'arrivais à courir 1h30 avec un dérouillage douloureux le matin pendant 1-2 journées. Mais bon, j'en avais marre de ne pas recourir sans cette gêne. Du coup, comme en 2018, l'autre pied a été opéré (mais pas de Speedbridge), je me suis lancé.

par **Elio** » 24 Oct 2024, 11:53

Asgard. Bonne reprise avec le kine ! Me concernant reprise aujourd’hui à la salle de sport , vélo sans résistance 15 minutes histoire de remuscler en douceur mon mollet qui a totalement fondu

par **asgard1979** » 26 Oct 2024, 14:18

La reprise a été vraiment coool. Le protocole fait état de simple massage entre j+15 et j+21. Selon le kiné, il ressemble beaucoup à celui pratiqué pour une rupture du TA. En gros, le protocole est très précautionneux.
Pour l'instant, je lâche petit à petit une bequille pour me déplacer et monter les marches. Aucune douleur sur la pointe de pied. J'ai testé de mettre le pied à plat, sans douleur également.

On perd vite en masse musculaire, mais ca va revenir

par **Chamalau** » 05 Nov 2024, 22:26

J'ai vu le médecin du sport. Il ne comprend pas pourquoi j'ai cette tendinite, et pourquoi il n'y a aucune amélioration.
Il se peut qu'elle soit produite par ce morceau d'os insuffisamment raboté, mais il n'en n'est pas sûr.
Je dois aller faire un bilan podologique + éventuellement semelles, peut-être qu'un déséquilibre entretien l'inflammation.
Je ne suis pas vraiment convaincue mais je vais y aller, autant tenter le coup.

Et je consetve mon rdv chez le chir pour avoir son avis et avoir des explications au sujet de cette tubérosité insuffisamment rabotée.

par **asgard1979** » 06 Nov 2024, 09:02

Salut Chamalau,
Ca me rappelle mes craintes après l'opération de rabotage sur le pied droit en 2018. J'ai attendu 8 mois post opératoire pour ne plus ressentir de douleur. C'était tellement long, que j'étais allé revoir le chirurgien puis un de 2 de ses confrères. A l'époque, les 2 confrères m'avaient dit qu'une nouvelle opération était très risquée. Le premier lui, m'avait dit que je pouvais faire parti des 10% de cas où l'intervention ne changait rien.
Heureusement pour moi, la gêne a fini par disparaître au fil du temps.

par **Chamalau** » 06 Nov 2024, 22:06

@asgard, mon pied gauche a été opéré en juin 2023. La récuperation a été complète en 9 mois. Mais depuis début septembre j'ai une douleur à l'intérieur du talon et une tendinite du tiers moyen du tendon d'Achille gauche. Je traite cela chez le kiné depuis début septembre mais la tendinite s'aggrave au lieu de s'améliorer.

Des radios faites mi-octobre montrent qu'il reste un morceau de tubérosité de Haglund (qui était très proéminente chez moi).
Est-ce la cause de cette tendinite résistante?

par **cloclo** » 06 Nov 2024, 23:46

Chamalau a écrit:Est-ce la cause de cette tendinite résistante?

Qui d'autre que le corps médical peut correctement répondre à ta question?
Si tu ne fais plus confiance dans ceux qui t'ont opéré/traité/... jusqu'à présent, change de crémerie.
Mais à ta place, je ne me fierai pas à un avis sur Internet, chaque cas est particulier.

par **Chamalau** » 07 Nov 2024, 00:57

cloclo a écrit:
Chamalau a écrit:Mais à ta place, je ne me fierai pas à un avis sur Internet, chaque cas est particulier.

Je ne cherche pas un avis sur internet, juste du soutien.
C'est la question que JE me pose. Le médecin du sport vu hier (le premier à avoir posé le diagnostic) ne se prononce pas, il m'a clairement dit ne pas comprendre ce qui se passe.
J'ai rdv en décembre chez le chir qui a opéré mes deux pieds, en 2020 et 2023. J'espère qu'il aura un avis plus tranché, et aussi qu'il me dise pourquoi il n'a pas plus scié la tubérosité à gauche, alors qu'à droite il l'a complètement ôtée. Je peux compndre qu'il ai eu des difficultés d'abord mais j'ai juste besoin de savoir. C'est nécessaire aussi pour adapter la prise en charge parce que j'ai besoin de récupérer mon pied.

par **asgard1979** » 07 Nov 2024, 07:57

Ton cas est différent du mien. Comme tu le dis, il faut échanger avec le chirurgien qui t'as opéré. Voir demander un avis à un autre chirurgien. J'espère pour toi que tu arriveras à solutionner ton problème :cry:

par **PhilippeG-638** » 07 Nov 2024, 11:18

Entièrement d'accord, il faut se retourner vers le chirurgien pour avoir son avis.
A mon sens, le médecin du sport renvoie vers celui-ci lorsqu'il soupçonne au vu des imageries un conflit d'Haglund.
Bonne chance à toi pour la suite chamalau (et à tous pour résoudre ces soucis handicapants)

par **asgard1979** » 07 Nov 2024, 14:46

Je dirais même qu'il ne faut pas s'arrêter à un seul avis d'un chirurgien même recommandé par son médecin du sport. Après tout, tu es libre de consulter qui tu veux même si la logique voudrait que tu suives les recommandations du médecin que tu vois le plus.

par **PhilippeG-638** » 07 Nov 2024, 14:51

Exact, bien se renseigner si des opérations de ce type ont bien été traitées et le sont par celui-ci :wink:

(Je peux citer le mien qui opère sur Paris en MP à qui le désire au besoin)

par **Elio** » 11 Nov 2024, 19:59

Oui à ta place j essayerai d’avoir deux avis même
Si je conçois que ce ne soit pas facile à organiser. Quoiqu il en soit ta
Douleur est anormale .
Bon courage
Me concernant deux mois après rabotage et speed bridge du tendon je marche à peu près normalement j ai refait un petit peu de dénivelé en marchant , je suis les conseils de Philippe j ai mal le soir mais pas
Le lendemain alors je persiste , vélo et natation aucun souci même si je n ai pas encore remis les pédales automatiques ma cicatrice est encore un peu enflée et j ai toujours le soir un gonflement sur le côté
Bonne recup a tous ( tes ) .

par **asgard1979** » 18 Nov 2024, 13:26

Bonjour,
J'attaque la 7e semaine post-opératoire (speed bridge).
La rééducation se passe très bien. Je suis en avance sur le protocole fournit par le chirurgien :
J+15 début du kiné, de moins en moins l'atelle, début de la marche avec appui sans dérouler le pied
J+45 les béquilles ne sont plus utilisées. Je marche de mieux en mieux mais sans pouvoir dérouler le pied.

Reprise de la conduite en boite manuelle à J+30

En terme d'exercice physique :
J+7 : 0 activité
J+10 : rameur sans appui sur le pied opéré
J+15 : rameur et exercice kiné plus renforcement musculaire

Normalement à J+90, c'est marche normale sans boiteries avec reprise progressive de la CAP. Ca sera donc la prochaine étape.

De bonnes nouvelles et pour couronner le tout 0 douleurs.

par **Elio** » 19 Nov 2024, 19:55

Que de bonnes nouvelles ! Moi après 10 semaines de la même intervention que toi . Ca va à peu près, la marche le vélo la natation c est ok , en revanche je ne sais pas si vous aviez la même chose mais j ai toujours la cheville enflée sous la malléole côté extérieur le soir et c’est douloureux . Je revois le chirurgien début décembre je verrai ce qu il dit . Belle soirée à tous

par **asgard1979** » 20 Nov 2024, 07:54

Bonjour Elio,
Je n'ai pas constaté de gonflement sur le pied opéré. Probablement que l'hématome n'est pas encore tout a fait résorbé ?
Au bout de combien de temps, tu as repris le vélo (home trainer ? extérieur ?) ?

par **PhilippeG-638** » 20 Nov 2024, 10:56

Elio a écrit:..., en revanche je ne sais pas si vous aviez la même chose mais j ai toujours la cheville enflée sous la malléole côté extérieur le soir et c’est douloureux . ...

J'avais gardé cette même partie gonflée pendant plus d'un mois mais à force d'insister à la marche à J+30 jusqu'à J+60 (tous les jours et en augmentant progressivement la distance et la dénivelée) ça a commencé à se rétablir assez lentement et au bout d'un mois.
Je faisais des massages avec de la pommade du genre "hémoclar"

Mon sentiment est que c'est en sollicitant la cheville toujours de façon progressive, en acceptant d'avoir mal le soir après activité mais à condition qu'au matin aucune douleur ne soit présente, que ce gonflement finisse par disparaitre :roll:

Accrochez vous.

par **asgard1979** » 20 Nov 2024, 11:38

Je suis d'accord avec toi.
Il faut solliciter progressivement le tendon et l'articulation pour guérir plus vite.

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