Live Verdon Canyon 100 km

par **Flo2Cannes** » 14 Juin 2010, 09:25

Aucun problème de balisage la nuit? De la rubalise fluo cette année?

par **chichois** » 14 Juin 2010, 11:44

aucun problèmes de balisage, balisage fluo pour la nuit et ravitos complets( sucré-salé), des bénévoles aux petits soins... trés belle organisation cette année.

par **Kourpavix** » 14 Juin 2010, 13:18

Salut,
Je confirme tout le bien que je pense de cette course.
Très beau tracé, très beaux cailloux, trés bons ravitos, très gentils bénévoles. On était comme à la maison.
Ils m'ont dit qu'il y avait autant de bénévoles de que de coureurs sur le 100km!
J'ai même pu me faire masser en mangeant à la maline pour pouvoir affronter les gorges avant la nuit.
Bref c'est une course qu'on peut recommander à tous ceux qui aiment le long , le beau et le technique...
J'ferai bien un tour de pédalo maintenant...

par **pascalpenot** » 14 Juin 2010, 18:21

djadjej a écrit:Bravo pascal pour cette perf
j ai finis finalement 4eme.
Super week end en tout cas
content de t avoir vu

Merci!
Dommage que l'organisation n'ai pas pensé mettre "un signaleur" au croisement de la boucle de la petite foret ou quelques favoris (toi compris) vous êtes paumés en la prenant à l'envers.

Pourtant l'affiche du 30 avait tout pour être grandiose.
Nain, Cadière, baccheti, toi et quelques autres, plus chritel robin chez les filles... Le plateau sur la ligne de départ était de haute qualité!

Au plaisir d'un prochain sentier... réunionnais?

par **millénium** » 14 Juin 2010, 18:52

immense bravo à nos kikous !
Je suis "épaté" et jaloux

c'est qui le gars en maillot vert aux côtés de "notre" pascal ? :shock:

par **Kourpavix** » 15 Juin 2010, 08:32

C'est "le rayon vert". Il peut t'arriver de le précéder, mais difficilement de le suivre...
En tout cas, il te met de bonne humeur!

par **Rudyan** » 15 Juin 2010, 10:53

Sur le site de a société qui prenait des photos y'a une super phto de Pascal qqs kms après le départ. Il est en tête avc qqs mètres d'avance sur le peloton, un oeil sur le photographe..la classe! :wink:

par **Flo2Cannes** » 15 Juin 2010, 11:06

Rudyan a écrit:Sur le site de a société qui prenait des photos y'a une super phto de Pascal qqs kms après le départ. Il est en tête avc qqs mètres d'avance sur le peloton, un oeil sur le photographe..la classe!

un lien?

par **Rudyan** » 15 Juin 2010, 11:11

Flo2Cannes a écrit:
Rudyan a écrit:Sur le site de a société qui prenait des photos y'a une super phto de Pascal qqs kms après le départ. Il est en tête avc qqs mètres d'avance sur le peloton, un oeil sur le photographe..la classe!

un lien?

http://a.votrephotographe.fr/pages/fiche.php?id=30664

par **Rudyan** » 15 Juin 2010, 11:12

Et que dire de celle-là!?

http://a.votrephotographe.fr/pages/fiche.php?id=30451

par **pascalpenot** » 15 Juin 2010, 17:16

Merci Rudyan!

Pour la première, Je suis parti "à la réunionnaise". La bas j'aurai été après 100m dans les 20/30. Au verdon "zorey lé pa réveillé! zorey i dor!!!".... J'entendais Dawa derrière moi qui terminait une discussion. Dans les rues d'Aiguines, avec 5/10m d'avance, je me suis dit, y a un truc pas glop. J'ai levé le pied pour rejoindre le troupeau et discutait deux mot avec styx83 un UFO prometteur (deuxième en début de course avant que sa cheville ne lâche). L'important sur ce départ était d'être bien placé pour la première montée.

La deuxième, c'est entre petite foret et Illoire. Un beau sentier en balcon mais très technique. le photographe était gêné parce qu'il m'a loupé. Je lui ai dit "attend on la refait", je suis revenu sur mes pas et j'ai pris l'air coureur qui ne pose pas.... très naturel (si, si!)

Psstt...zavé vu l'dossard... My name is ouane ondreude!

par **djadjej** » 15 Juin 2010, 17:55

photogénique notre Pascal!!!!
Le verdon c est bien technique tout de meme.
Pour comparaison
j ai courru en 3h26 les 36km du trail des forts l année dernière avec 1600m positf
et la j ai courru en 3h 21 les 30 km du verdon pour 1900m +

par **Dca** » 19 Juil 2010, 21:01

Merci pour ce live que je découvre, ça me fait revivre la course bien après, c'est très agréable.
Merci particulièrement à Peky, pour tes encouragements.

par **jac** » 20 Juil 2010, 07:59

Salut, pour ma part je fini le 30 en 7h suite a une gamelle 2km avant le 1er ravito mon genoux droit a pris un pavé dans la chute et il a gonflé ensuite j'ai fait de la rando course mais l'important était de finir, la balade est belle dommage que le tracé a changé et que l'on passe loin du Verdon cela m'a permis de rencontrer 3 gars super sympas. j'ai voulu faire un cr mais il est parti n'a plus donné signe de vie ?? :lol:

la bonne surprise je suis 3ème v3 :lol:

Live Verdon Canyon 100 km

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