Bonjour,
le 12 mai 2007 Crest vivra au ryhme du Marathon & semi marathon Hero ''12km, run family, courses enfants et rando''
et aussi du 1er 100 km.
Vous êtes nombreux à me poser des questions, alors voili une prposition :
Voulez vous faire une reco sur 2 jours du 100 km Dromois
sous forme de stage avec osteo, entraineur...
novembre
decembre
janvier
fevrier
mars
avril
Merci, vous pouvez aussi me repondre directement sur mon mail.
jpeyrard@marathon-drome.com
Sportivement.
Jack
Trail, Ultra, Marathon et organisateur http://www.marathon-drome.com
bloghttp://jack26.sportblog.fr/index2.php
Organisation & promotion http://promosports.over-blog.org/
Communauté des sports d'endurance
reco stage dans la drome
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reco stage dans la drome
par jack26 » 27 Sep 2006, 10:47
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par samontetro » 27 Sep 2006, 10:53
Wahou! Un 100Km a Crest ? C'est du trail ou du bitume ?
Tu nous emmène dans la forêt de Saou ? Dans le Dois ?
Si tu peux nous donner des infos (rien vu sur le site) ce serait cool!
Un "Divajois" exilé
Tu nous emmène dans la forêt de Saou ? Dans le Dois ?
Si tu peux nous donner des infos (rien vu sur le site) ce serait cool!
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samontetro - Maître kikoureur
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Divajois
par jack26 » 27 Sep 2006, 11:01
Slt l'ami,
Alors le site va bientot arriver !!!
pour le 100 km !! ultra trail
départ crest direction Barcelone par les contreforts de la rail, vaunaveys, ourches, La beaume Cornillane.
Ensuite passage sur la route de napoléon, direction l'emetteur, descente sur Cobonne, passage au Berthalais, Mirabel et blacon, Saillans ensuite le pas de la sierra pour les 3 becs descente par le pas de la motte, piegros la clastre par les balcons..... traversé à Aouste et retour en bord de drome sur Crest!!!!!!!!!!
100 km que du bonheur non ?
Jack a donf
Alors le site va bientot arriver !!!
pour le 100 km !! ultra trail
départ crest direction Barcelone par les contreforts de la rail, vaunaveys, ourches, La beaume Cornillane.
Ensuite passage sur la route de napoléon, direction l'emetteur, descente sur Cobonne, passage au Berthalais, Mirabel et blacon, Saillans ensuite le pas de la sierra pour les 3 becs descente par le pas de la motte, piegros la clastre par les balcons..... traversé à Aouste et retour en bord de drome sur Crest!!!!!!!!!!
100 km que du bonheur non ?
Jack a donf
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par samontetro » 27 Sep 2006, 15:01
J'en ai des fourmis sous les pieds 
! Un truc de fous comme j'aime! et la finale dans la forêt de Saou...
Juste une remarque, le pas de Sierra est fermé je crois. Suite a un accident mortel l'an dernier, la commune de La Chaudière en a interdit l'accès il me semble
.
Si cela ne passe pas, il y a le pas de Picourère entre le "Signal" et "Rochecourbe" (les deux becs les + au nord).
En plus il est vachement plus beau (plus sauvage et confidentiel) que Sierra.... mais tu n'enchaine plus les 3 becs!
Le retour le long de la Drôme entre Aouste et Crest ne vat il pas être un peu fastidieux? Par expérience les 6Km +/- plats qui terminent l'Ardéchois sont interminables... Idem pour les 3Km plats qui finissaient le Grand Duc cette année (sur bitume en plus)!
Pas moyen d'aller "virouiller" vers les Gardettes et le haut Divajeu par les chemins depuis Piegros ? Si tu es obligé de raccourcir sur les 3 becs faute de Sierra....
Bravo pour le projet en tous cas!
! Un truc de fous comme j'aime! et la finale dans la forêt de Saou...
Juste une remarque, le pas de Sierra est fermé je crois. Suite a un accident mortel l'an dernier, la commune de La Chaudière en a interdit l'accès il me semble
.
Si cela ne passe pas, il y a le pas de Picourère entre le "Signal" et "Rochecourbe" (les deux becs les + au nord).
En plus il est vachement plus beau (plus sauvage et confidentiel) que Sierra.... mais tu n'enchaine plus les 3 becs!
Le retour le long de la Drôme entre Aouste et Crest ne vat il pas être un peu fastidieux? Par expérience les 6Km +/- plats qui terminent l'Ardéchois sont interminables... Idem pour les 3Km plats qui finissaient le Grand Duc cette année (sur bitume
en plus)!
Pas moyen d'aller "virouiller" vers les Gardettes et le haut Divajeu par les chemins depuis Piegros ? Si tu es obligé de raccourcir sur les 3 becs faute de Sierra....
Bravo pour le projet en tous cas!
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samontetro - Maître kikoureur
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par Tortue géniale » 31 Oct 2006, 22:44
Jack, tu annonces combien de D+ et de D- pour le 100 km ???
Merci !
Biru.
Merci !
Biru.
Ta santé ? un sentier !
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Tortue géniale - Kikoureur ki kour
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par samontetro » 01 Nov 2006, 10:50
J'ai fait la connaissance Jack26 ce week-end. On a poussé une petite reco pendant 7h sur la seconde partie du 100Km (je connais bien ce coin, j'y suis né...). Je peux te dire qu'il nous concocte un ultra hors du commun par la variété du profil et des paysages! De la coline provençale aux alpages montagnards, des petites crêtes dans la pinède aux profondes gorges entaillées dans les falaises, des petits villages fortifiés aux chemins perdus au bout du monde...
Une belle première édition à ne manquer sous aucun prétexte!
pour le D+ je le laisse te répondre...
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samontetro - Maître kikoureur
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par samontetro » 15 Nov 2006, 21:50
Et voila le CR en image!
La fin du 100Km comme si vous y étiez
!
http://www.kikourou.net/recits/recit-21 ... tetro.html
La fin du 100Km comme si vous y étiez
!
http://www.kikourou.net/recits/recit-21 ... tetro.html-
samontetro - Maître kikoureur
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par Khanardô » 24 Nov 2006, 16:23
Bonjour à tous.
Votre sortie donne envie ! J'ai fait le Marathon en 2006, alors pourquoi pas le 100 en 2007 ?
Je me permets juste une proposition, sans aucune prétention : au lieu de Picourère (très raide, utilisé normalement pour descendre des voies d'escalade, et avec un peu de bitume depuis les Auberts), pourquoi ne pas monter directement depuis les Auberts ? Le chemin est meilleur, moins raide, on peut suivre ensuite les crêtes jusqu'à la Laveuse, puis les 3 Becs (redescente par le Pas de l'Ane) ?
En tout cas bravo à Jack et à son père qui se démène bien (je l'ai vu au Marathon du Lubéron, il avait l'air fier du fiston !)
Et bonjour à Jack de la part de Nathaly, je travaille chez Hero avec elle !
Bon WE
Votre sortie donne envie ! J'ai fait le Marathon en 2006, alors pourquoi pas le 100 en 2007 ?
Je me permets juste une proposition, sans aucune prétention : au lieu de Picourère (très raide, utilisé normalement pour descendre des voies d'escalade, et avec un peu de bitume depuis les Auberts), pourquoi ne pas monter directement depuis les Auberts ? Le chemin est meilleur, moins raide, on peut suivre ensuite les crêtes jusqu'à la Laveuse, puis les 3 Becs (redescente par le Pas de l'Ane) ?
En tout cas bravo à Jack et à son père qui se démène bien (je l'ai vu au Marathon du Lubéron, il avait l'air fier du fiston !)
Et bonjour à Jack de la part de Nathaly, je travaille chez Hero avec elle !
Bon WE
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Khanardô - Maître kikoureur
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par Khanardô » 24 Nov 2006, 16:24
Bonjour à tous.
Votre sortie donne envie ! J'ai fait le Marathon en 2006, alors pourquoi pas le 100 en 2007 ?
Je me permets juste une proposition, sans aucune prétention : au lieu de Picourère (très raide, utilisé normalement pour descendre des voies d'escalade, et avec un peu de bitume depuis les Auberts), pourquoi ne pas monter directement depuis les Auberts ? Le chemin est meilleur, moins raide, on peut suivre ensuite les crêtes jusqu'à la Laveuse, puis les 3 Becs (redescente par le Pas de l'Ane) ?
En tout cas bravo à Jack et à son père qui se démène bien (je l'ai vu au Marathon du Lubéron, il avait l'air fier du fiston !)
Et bonjour à Jack de la part de Nathaly, je travaille chez Hero avec elle !
Bon WE
Votre sortie donne envie ! J'ai fait le Marathon en 2006, alors pourquoi pas le 100 en 2007 ?
Je me permets juste une proposition, sans aucune prétention : au lieu de Picourère (très raide, utilisé normalement pour descendre des voies d'escalade, et avec un peu de bitume depuis les Auberts), pourquoi ne pas monter directement depuis les Auberts ? Le chemin est meilleur, moins raide, on peut suivre ensuite les crêtes jusqu'à la Laveuse, puis les 3 Becs (redescente par le Pas de l'Ane) ?
En tout cas bravo à Jack et à son père qui se démène bien (je l'ai vu au Marathon du Lubéron, il avait l'air fier du fiston !)
Et bonjour à Jack de la part de Nathaly, je travaille chez Hero avec elle !
Bon WE
Dernière édition par Khanardô le 24 Nov 2006, 20:26, édité 1 fois au total.
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Gagné !!!
par jack26 » 24 Nov 2006, 18:17
Bjr,
Et bjr aussi à Nathalie, j'espére que nous arriverons a nous tel lundi
Non tu à raison le tracé est modifié "dans l'attente d'autorisations quand même".
Montée par le gr de Saillans
Pas de la motte
la laveuse
prés de l'ane
la combe
avant le chateau à droite
montée sur la chapelle st Médart.
En espérant te compter parmis nous et la Ste Hero le 12-13 mai 2007 et sur 100 km ???
Pour le Luberon dommage de s'être raté !! pour un marathon de rentré j'ai vraiment souffert sur les 7 derniers kms qui me coute la 3e ou 2e place y a pas de quoi être fier 
Sportivement.
Jack
Et bjr aussi à Nathalie, j'espére que nous arriverons a nous tel lundi
Non tu à raison le tracé est modifié "dans l'attente d'autorisations quand même".
Montée par le gr de Saillans
Pas de la motte
la laveuse
prés de l'ane
la combe
avant le chateau à droite
montée sur la chapelle st Médart.
En espérant te compter parmis nous et la Ste Hero le 12-13 mai 2007 et sur 100 km ???
Pour le Luberon dommage de s'être raté !! pour un marathon de rentré j'ai vraiment souffert sur les 7 derniers kms qui me coute la 3e ou 2e place y a
pas de quoi être fier
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Jack
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par Tortue géniale » 25 Nov 2006, 08:24
Cher Jack, j'ai été tellement emballé par le CR de la reco du 100 km que je me tâte vraiment pour me joindre à vous !... mais je vais quand même attendre l'après- Saintélyon pour faire le point, histoire de voir ce que je peux donner sur une telle distance ...
Ta santé ? un sentier !
-
Tortue géniale - Kikoureur ki kour
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par VB » 27 Nov 2006, 09:31
samontetro a écrit:Wahou! Un 100Km a Crest ? C'est du trail ou du bitume ?
Tu nous emmène dans la forêt de Saou ? Dans le Dois ?
Si tu peux nous donner des infos (rien vu sur le site) ce serait cool!
Un "Divajois" exilé
Vivement les infos mais là c'est vraioment extra
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VB - Kikoureur ki trottine
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