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Le siteCross d'Ercan
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| Cross d'Ercan par Manuwak59 | |||||
| Date | 30/11/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 8.2 kms |
| Lieu | Erquinghem Lys | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 35'29'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.86 km/h | ||||
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