RECUPERATION

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RECUPERATION par mike8
Date8/5/2005 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuBRAINE LE COMTE DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 59'00''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 113/124
  Moyenne 10.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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