Communauté des sports d'endurance
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HENNUYERES
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| HENNUYERES par mike8 | |||||
| Date | 29/4/2005 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 10.7 kms |
| Lieu | HENNUYERES | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 53'59'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 148/177 | ||
| Moyenne | 11.89 km/h | ||||
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