Communauté des sports d'endurance
Le siteEntrainement du 20/11 : Footing
(revenir au carnet d'entrainement)
| Entrainement du 20/11 : Footing par Fanchic | |||||
| Date | 20/11/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 5.61 kms |
| Lieu | 15ème | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 35'02'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 156/173 | ||
| Moyenne | 9.6 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.