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| ENDURANCE par mike8 | |||||
| Date | 1/5/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 13.5 kms |
| Lieu | BRAINE LE COMTE | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 118/142 | ||
| Moyenne | 10.8 km/h | ||||
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