(revenir au carnet d'entrainement)
Vma Longue par Libellule | |||||
Date | 23/10/2008 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 13 kms |
Lieu | Vincennes | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 186 m D+ / 178 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h20'55'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.63 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.