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par iade38
Date10/8/2008 Type de séanceContinu Distance12.7409 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1269 m D+ / 1269 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h06'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.81 km/h12'28''12'28''
2 km3.66 km/h16'22''28'50''
3 km4.41 km/h13'35''42'25''
4 km5.42 km/h11'03''53'28''
5 km5.33 km/h11'15''01h04'43''
6 km9.04 km/h06'38''01h11'21''
7 km10.9 km/h05'30''01h16'51''
8 km6.76 km/h08'52''01h25'43''
9 km6.38 km/h09'24''01h35'07''
10 km8.14 km/h07'22''01h42'29''
11 km6.89 km/h08'42''01h51'11''
12 km6.21 km/h09'39''02h00'50''

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