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par iade38
Date24/8/2008 Type de séanceContinu Distance18.4292 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1317 m D+ / 1317 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h09'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.78 km/h06'50''06'50''
2 km5.3 km/h11'18''18'08''
3 km6.88 km/h08'43''26'51''
4 km6.94 km/h08'38''35'29''
5 km7.48 km/h08'01''43'30''
6 km11 km/h05'27''48'57''
7 km8.97 km/h06'41''55'38''
8 km9.06 km/h06'37''01h02'15''
9 km6.59 km/h09'06''01h11'21''
10 km10.11 km/h05'56''01h17'17''
11 km11.96 km/h05'01''01h22'18''
12 km7.31 km/h08'12''01h30'30''
13 km6.16 km/h09'44''01h40'14''
14 km9.91 km/h06'03''01h46'17''
15 km12.81 km/h04'41''01h50'58''
16 km13.13 km/h04'34''01h55'32''
17 km10.77 km/h05'34''02h01'06''
18 km9.86 km/h06'05''02h07'11''

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