Communauté des sports d'endurance
Le siteseuil 3x5'
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| seuil 3x5' par francois 91410 | |||||
| Date | 6/7/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.26 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 46'58'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.55 km/h | ||||
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