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par iade38
Date28/5/2008 Type de séanceContinu Distance18.54 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 297 m D+ / 302 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h41'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km11.07 km/h05'25''10'44''
3 km11.5 km/h05'13''15'57''
4 km12.41 km/h04'50''20'47''
5 km12.16 km/h04'56''25'43''
6 km11.72 km/h05'07''30'50''
7 km11.68 km/h05'08''35'58''
8 km10.46 km/h05'44''41'42''
9 km11.39 km/h05'16''46'58''
10 km12.76 km/h04'42''51'40''
11 km0.11 km/h08h45'10''09h36'50''
12 km9.06 km/h06'37''09h43'27''
13 km8.59 km/h06'59''09h50'26''
14 km8.65 km/h06'56''09h57'22''
15 km10.46 km/h05'44''10h03'06''
16 km11.35 km/h05'17''10h08'23''
17 km11.25 km/h05'20''10h13'43''

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