bois Béligneux - bourg st Christophe

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bois Béligneux - bourg st Christophe par cathy 01
Date22/5/2008 Type de séanceContinu Distance15.2 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 180 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h34'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.02 km/h05'59''11'52''
3 km10.34 km/h05'48''17'40''
4 km10.46 km/h05'44''23'24''
5 km9.67 km/h06'12''29'36''
6 km9.83 km/h06'06''35'42''
7 km9 km/h06'40''42'22''
8 km8.59 km/h06'59''49'21''
9 km8.67 km/h06'55''56'16''
10 km9.83 km/h06'06''01h02'22''
11 km10.19 km/h05'53''01h08'15''
12 km8.65 km/h06'56''01h15'11''
13 km9.52 km/h06'18''01h21'29''
14 km8.33 km/h07'12''01h28'41''
15 km10.9 km/h05'30''01h34'11''

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