Le siteOff kikou du Pilat
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| Off kikou du Pilat par Mathias | |||||
| Date | 18/5/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 30 kms |
| Lieu | Le Bessat | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1355 m D+ / 1355 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h37'39'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 128.2/175 | ||
| Moyenne | 5.33 km/h | ||||
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Pas de données GPS pour cette séance
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