Semi-Marathon Nature de la Drôme

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Semi-Marathon Nature de la Drôme par béné38
Date11/5/2008 Type de séanceCompétition Distance21.0454 kms
LieuCrest DifficultéUn peu difficile Dénivelé 641 m D+ / 640 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h57'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152/194
  Moyenne 7.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km7.1 km/h08'27''14'27''
3 km6.88 km/h08'43''23'10''
4 km9.02 km/h06'39''29'49''
5 km9.75 km/h06'09''35'58''
6 km8.31 km/h07'13''43'11''
7 km5.71 km/h10'30''53'41''
8 km7.1 km/h08'27''01h02'08''
9 km5.02 km/h11'57''01h14'05''
10 km5.74 km/h10'27''01h24'32''
11 km4.64 km/h12'55''01h37'27''
12 km8.37 km/h07'10''01h44'37''
13 km9.83 km/h06'06''01h50'43''
14 km7.18 km/h08'21''01h59'04''
15 km6.55 km/h09'09''02h08'13''
16 km9.18 km/h06'32''02h14'45''
17 km6.04 km/h09'56''02h24'41''
18 km5.18 km/h11'34''02h36'15''
19 km7.57 km/h07'55''02h44'10''
20 km8.33 km/h07'12''02h51'22''
21 km9.86 km/h06'05''02h57'27''

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