Communauté des sports d'endurance
Le siteendurance trail en cote
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| endurance trail en cote par jean mimi | |||||
| Date | 13/4/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 16.65 kms |
| Lieu | mt Ventoux | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1376 m D+ / 1396 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h00'28'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 140/169 | ||
| Moyenne | 5.53 km/h | ||||
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