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par chcam
Date11/4/2008 Type de séanceContinu Distance16.183 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 422 m D+ / 414 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h30'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/167
  Moyenne 10.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.65 km/h05'09''05'09''
2 km11.21 km/h05'21''10'30''
3 km10.84 km/h05'32''16'02''
4 km10.02 km/h05'59''22'01''
5 km10.46 km/h05'44''27'45''
6 km10.14 km/h05'55''33'40''
7 km10.31 km/h05'49''39'29''
8 km10.4 km/h05'46''45'15''
9 km12.37 km/h04'51''50'06''
10 km13.28 km/h04'31''54'37''
11 km12.81 km/h04'41''59'18''
12 km9.67 km/h06'12''01h05'30''
13 km9.91 km/h06'03''01h11'33''
14 km10.08 km/h05'57''01h17'30''
15 km9.8 km/h06'07''01h23'37''
16 km10.31 km/h05'49''01h29'26''

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