Communauté des sports d'endurance
Le siteValence (26) Piste Stade Pompidou 30' + 10 X 300 en 54 s (R=100 m = 54 s) + 13'
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| Valence (26) Piste Stade Pompidou 30' + 10 X 300 en 54 s (R=100 m = 54 s) + 13' par wil26 | |||||
| Date | 10/4/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11 km/h | ||||
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