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par iade38
Date7/4/2008 Type de séanceContinu Distance23.106 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1307 m D+ / 1317 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h32'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/173
  Moyenne 9.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.87 km/h05'31''05'31''
2 km11.72 km/h05'07''10'38''
3 km12.04 km/h04'59''15'37''
4 km9.42 km/h06'22''21'59''
5 km4.94 km/h12'08''34'07''
6 km6.62 km/h09'03''43'10''
7 km7.91 km/h07'35''50'45''
8 km5.68 km/h10'33''01h01'18''
9 km11.68 km/h05'08''01h06'26''
10 km7.22 km/h08'18''01h14'44''
11 km9.32 km/h06'26''01h21'10''
12 km5.69 km/h10'32''01h31'42''
13 km9.91 km/h06'03''01h37'45''
14 km12.45 km/h04'49''01h42'34''
15 km13.04 km/h04'36''01h47'10''
16 km12.12 km/h04'57''01h52'07''
17 km11.57 km/h05'11''01h57'18''
18 km11.42 km/h05'15''02h02'33''
19 km9.86 km/h06'05''02h08'38''
20 km11.42 km/h05'15''02h13'53''
21 km10.71 km/h05'36''02h19'29''
22 km9.25 km/h06'29''02h25'58''
23 km10.08 km/h05'57''02h31'55''

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