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par iade38
Date19/3/2008 Type de séanceContinu Distance9.19 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 135 m D+ / 140 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 51'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km12.45 km/h04'49''11'13''
3 km10.94 km/h05'29''16'42''
4 km9.83 km/h06'06''22'48''
5 km9.02 km/h06'39''29'27''
6 km11 km/h05'27''34'54''
7 km11.35 km/h05'17''40'11''

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