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fractionné par jean mimi | |||||
Date | 12/2/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.709 kms |
Lieu | Villeneuve les Avignon piste athlé | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 11 m D+ / 11 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h16'53'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 130/181 | ||
Moyenne | 8.35 km/h |
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