SaintéLyon

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SaintéLyon par Mathias
Date2/12/2007 Type de séanceCompétition Distance30 kms
LieuSaint-Etienne DifficultéTrès difficile Dénivelé 720 m D+ / 720 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 02h51'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 161.2/185
  Moyenne 10.47 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

2 commentaires

Commentaire de serge posté le 11-11-2013 à 22:51:01

23.74 km/h en 2007
16 aujourd'hui, tu régresses !

Commentaire de Mathias posté le 13-11-2013 à 22:26:53

au secours ! il vérifie toutes mes séances ! ;-)

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