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par iade38
Date30/12/2007 Type de séanceContinu Distance7.2474 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 183 m D+ / 178 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 41'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/187
  Moyenne 10.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.42 km/h05'15''05'15''
2 km11.88 km/h05'03''10'18''
3 km9.83 km/h06'06''16'24''
4 km9.23 km/h06'30''22'54''
5 km10.25 km/h05'51''28'45''
6 km9.62 km/h06'14''34'59''
7 km11.32 km/h05'18''40'17''

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