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Le sitecôtes 2x (6xenviron 300m )
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| côtes 2x (6xenviron 300m ) par jojo57 | |||||
| Date | 9/12/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 8.8 kms |
| Lieu | route | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 240 m D+ / 250 m D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h02'45'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/172 | ||
| Moyenne | 8.41 km/h | ||||
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