TCP Villebazy

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TCP Villebazy par Kozo
Date9/12/2007 Type de séanceFeeling Distance18 kms
LieuVillebazy près de Pomas DifficultéUn peu difficile Dénivelé 500 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 02h20'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 150/181
  Moyenne 7.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.13 km/h09'47''09'47''
2 km7.22 km/h08'18''18'05''
3 km4.6 km/h13'01''31'06''
4 km7.27 km/h08'15''39'21''
5 km8.93 km/h06'43''46'04''
6 km4.96 km/h12'05''58'09''
7 km8.51 km/h07'03''01h05'12''
8 km6.71 km/h08'56''01h14'08''
9 km6.47 km/h09'16''01h23'24''
10 km10.4 km/h05'46''01h29'10''
11 km7.37 km/h08'08''01h37'18''
12 km8.16 km/h07'21''01h44'39''
13 km9.32 km/h06'26''01h51'05''
14 km10.25 km/h05'51''01h56'56''
15 km9.83 km/h06'06''02h03'02''
16 km9.16 km/h06'33''02h09'35''
17 km8.88 km/h06'45''02h16'20''

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