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Saintélyon par jean mimi | |||||
Date | 2/12/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 69 kms |
Lieu | St étienne | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1300 m D+ / 1474 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 09h46'20'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 131/168 | ||
Moyenne | 7.06 km/h |
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