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entrainement co par gael | |||||
Date | 1/3/2005 | Type de séance | Fartlek | Distance | 12 kms |
Lieu | mours | Difficulté | Dénivelé | 150 m D+ / - D- | |
Sport | Course d'Orientation | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8 km/h |
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