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Les Foulées des Grands Vins du Pic Saint Loup

(revenir au carnet d'entrainement)

Les Foulées des Grands Vins du Pic Saint Loup par Maximus
Date	13/10/2007	Type de séance	Continu	Distance	10.5844 kms
Lieu	Saint-Jean de Cuculles	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	333 m D+ / 320 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	49'21''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.85 km/h 04'40'' 04'40'' 2 km 14 km/h 04'17'' 08'57'' 3 km 13.13 km/h 04'34'' 13'31'' 4 km 13.13 km/h 04'34'' 18'05'' 5 km 13.23 km/h 04'32'' 22'37'' 6 km 13.38 km/h 04'29'' 27'06'' 7 km 12.72 km/h 04'43'' 31'49'' 8 km 12.32 km/h 04'52'' 36'41'' 9 km 12.24 km/h 04'54'' 41'35'' 10 km 12.2 km/h 04'55'' 46'30''

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