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PG semaine 1 : VMA courte par pimousse | |||||
Date | 2/10/2007 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11.4 kms |
Lieu | Voie Verte | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 5 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h12'18'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155.8/185 | ||
Moyenne | 9.46 km/h |
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