Entrainement 1h

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Entrainement 1h par eric45
Date29/9/2007 Type de séanceContinu Distance11 kms
LieuOlivet - Lac - Autoroute - Loiret - Ferm DifficultéUn peu difficile Dénivelé 5 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h07'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 141.1/167
  Moyenne 9.79 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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