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LOST 4 bien bien ? la rue (#62, C?P 11)

(revenir au carnet d'entrainement)

LOST 4 bien bien ? la rue (#62, C?P 11) par Mathias
Date	15/2/2025	Type de séance	Continu	Distance	8.685 kms
Lieu	France	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	458 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h11'44''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	140.2/173
				Moyenne	7.26 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-02-15 16:00:16 par ski

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