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préliveix/bagnols

(revenir au carnet d'entrainement)

préliveix/bagnols par cedmontagne
Date	21/1/2025	Type de séance	Continu	Distance	10.1 kms
Lieu	BAGNOLS	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	188 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h14'23''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	148/-
				Moyenne	8.14 km/h

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