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Frac

(revenir au carnet d'entrainement)

Frac par philippe.u
Date	15/1/2025	Type de séance	Continu	Distance	20.209 kms
Lieu	France	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	70 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h39'40''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	142.9/177
				Moyenne	12.16 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-01-15 11:00:11 par ski

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