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Le siteTrail dans l'apr?s-midi
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| Trail dans l'apr?s-midi par Marmadoc | |||||
| Date | 14/1/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 12.881 kms |
| Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 404 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h10'55'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146.9/171 | ||
| Moyenne | 10.89 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2025-01-14 16:00:12 par ski | |||||
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