reco greviz 1

(revenir au carnet d'entrainement)

reco greviz 1 par foxtrot
Date13/1/2025 Type de séanceContinu Distance15.0446 kms
Lieueybens DifficultéUn peu difficile Dénivelé 336 m D+ / 339 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h27'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.78 km/h06'08''06'08''
2 km10.22 km/h05'52''12'00''
3 km6.7 km/h08'57''20'57''
4 km8.53 km/h07'02''27'59''
5 km12.04 km/h04'59''32'58''
6 km10.74 km/h05'35''38'33''
7 km10.77 km/h05'34''44'07''
8 km9.83 km/h06'06''50'13''
9 km9.37 km/h06'24''56'37''
10 km11.92 km/h05'02''01h01'39''
11 km11.8 km/h05'05''01h06'44''
12 km11.61 km/h05'10''01h11'54''
13 km12.72 km/h04'43''01h16'37''
14 km11.53 km/h05'12''01h21'49''
15 km11.04 km/h05'26''01h27'15''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !