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R?cup'

(revenir au carnet d'entrainement)

R?cup' par philippe.u
Date	8/1/2025	Type de séance	Continu	Distance	6.146 kms
Lieu	France	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	21 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	35'27''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	133.8/156
				Moyenne	10.4 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-01-08 19:00:12 par ski

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