entrainement du jour de l'an

(revenir au carnet d'entrainement)

entrainement du jour de l'an par foxtrot
Date1/1/2025 Type de séanceContinu Distance5.02779 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 85 m D+ / 84 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 31'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.91 km/h06'44''06'44''
2 km10.31 km/h05'49''12'33''
3 km9.37 km/h06'24''18'57''
4 km9.25 km/h06'29''25'26''
5 km10 km/h06'00''31'26''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !