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Course ? pied le matin par philippe.u | |||||
Date | 1/1/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 20.005 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 37 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h35'08'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 137.7/166 | ||
Moyenne | 12.61 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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