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Le siteMBA, 3x(1000m AS21, relâche 100m, 400m AS10)
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| MBA, 3x(1000m AS21, relâche 100m, 400m AS10) par freddo90 | |||||
| Date | 5/12/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 9.9423 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 24 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 54'43'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 124/156 | ||
| Moyenne | 10.9 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Importé de Strava le Mon Dec 09 19:12:31 CET 2024 par kikstrava | |||||
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