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2x3,5k par philippe.u | |||||
Date | 4/12/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 15.011 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 48 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h05'23'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145.4/178 | ||
Moyenne | 13.77 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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