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1x5km a19,18+1x5km a18,58 par mjeancharles | |||||
Date | 4/2/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 18 kms |
Lieu | marana(endurance active | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h25'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.7 km/h |
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