Endurance

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Endurance par junoos
Date29/10/2024 Type de séanceContinu Distance13.24 kms
LieuSaint-Dizier DifficultéMoyenne Dénivelé 47 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h14'40''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 131/142
  Moyenne 10.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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