Descente

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Descente par BOUK honte-du-sport
Date19/7/2024 Type de séanceContinu Distance9.0541 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2 m D+ / 891 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 02h28'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.27 km/h18'19''18'19''
2 km3.71 km/h16'10''34'29''
3 km4.22 km/h14'12''48'41''
4 km2.61 km/h22'59''01h11'40''
5 km3.97 km/h15'05''01h26'45''
6 km3.49 km/h17'11''01h43'56''
7 km3.32 km/h18'02''02h01'58''
8 km4.02 km/h14'55''02h16'53''
9 km5.49 km/h10'55''02h27'48''

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