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Course ? pied le matin par philippe.u | |||||
Date | 16/7/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 9.012 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 47 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'29'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 135.9/161 | ||
Moyenne | 11.63 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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