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Course ? pied en soir?e par POCox | |||||
Date | 10/7/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 9.002 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 55 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 53'30'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147.4/169 | ||
Moyenne | 10.09 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Import? de Strava le 2024-07-10 20:00:13 par ski |
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